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放纵孩子做这些事,一个假期就可能毁了他

放纵孩子做这些事,一个假期就可能毁了他

主演:
金九拉 徐章勋 秋瓷炫 于晓光 
备注:
类型:
枪战 科幻 武侠 
导演:
彭禺厶 
别名:
更新:
24-03-29/年代:2016
地区:
法国
《放纵孩子做这些事,一个假期就可能毁了他》内容简介
放纵孩子做这些事,一个假期就可能毁了他

马上就要放寒假了,被束缚了一学期的娃,也将迎来自由的时光。手机、电视、游戏,也将成为大多数孩子放假期间的乐趣。

说实话,让孩子完全不碰这些,是不可能的,但家长一定要注意控制时间,不要让孩子沉迷其中。

2021年的时候,“低级快乐正在拖垮你”的话题曾上了热搜,引发1.9亿网友围观,3.6万网友关注。低级快乐的范畴,就包括不停地刷视频、打游戏。

这些,也都是孩子喜欢干的。


01.孩子为什么会沉迷于“低级快乐”?

科学研究表明,快乐有三种:多巴胺快乐、血清素快乐和内啡肽快乐。而低级快乐就是多巴胺快乐,能让人不需要耗费体力、脑力,就能沉溺其中,但过后,没有一点点收获。

对于孩子来说,他们之所以会沉迷于低级快乐,是因为低级快乐轻而易举就能获得。比如短视频,它有直白、可笑的内容、动感十足的音乐,完全不用动脑,孩子就能在极度放松中毫不费力的刷刷刷。精彩刺激的游戏、偶像剧、明星八卦,也是同样的套路,能让人瞬间多巴酚分泌飙升,获得快感。


02.低级快乐给孩子带来了多大的危害?

最近看到一篇文章,说的是一个小孩跟着父母去旅行,结果到了旅行的城市,孩子却待在宾馆玩手机、打游戏不愿出门,父母怎么劝说都无动于衷。最终,父母只能无奈地独自去游览预定的景点。

像这类缩在家里不出门、不运动,除了手机、电子产品,对什么都打不起精神的孩子,生活中还真不少见。如果家长放任孩子,任其沉迷于低级快乐中,会出现多种危害。

首先它会影响孩子的身体健康。低级快乐不仅会导致孩子体质变弱、免疫力下降、颈椎出现问题,影响身体发育和健康,还会导致其视力下降。 同时,低级快乐容易致使孩子上瘾,这会导致孩子的大脑前额叶功能退化,使孩子控制不了自己的行为,甚至出现紧张、神经衰弱、抑郁、无法自控等症状。

其次,它会影响孩子的精神。低级快乐会占用孩子的心智带宽,影响他们的认知力、执行力和控制力,导致孩子缺少思考、克制、提升自己的能力。

第三,影响心理健康。低级快乐所提供的瞬时刺激和各种内容,无论好坏,都会对孩子的心灵产生深远的影响。

第四,时间浪费。首先,低级快乐并不能让孩子从中获得任何实质性的知识和技能,反而会占据他们原本用于培养兴趣爱好的宝贵时间。其次孩子虽然获得了短暂的快乐,但这种快乐是以牺牲学习、身体健康和未来前途为代价的。

就像罗翔说的,快乐是不能走捷径的,所有走捷径带来的快乐,最终都让人失去志向,给人带来无穷的痛苦。


03.那么,作为家长,如何让孩子远离低级快乐呢?

首先,家长要以身作则,减少对游戏、手机和电视的过度依赖,为孩子树立一个良好的榜样。同时,家长需要多给孩子高质量的陪伴,让孩子在充满爱的环境中长大。

其次,家长要对孩子进行监督和约束。根据各年龄段的特点,引导他们适当接触。因为科技进步,诸如短视频之类盛行,是时代的趋势,我们不能逆转,但家长可以帮助孩子挑选对成长、学习、思考有帮助的内容,带孩子体验好的方面,摒弃坏的方面。

比如家长为孩子挑选短视频时,可以选择那些讲述人们历经艰险取得成就的故事,或是与人们生活相关、有起伏的故事。也可以选择以学校生活或日常生活为背景的故事,让孩子有代入感,并从中学习如何处理人际关系、克服困难以及团队合作,从而引起孩子的社会参与感。同时,也可以选择那些画面感强、视觉效果令人眼前一亮的视频,以培养孩子注意力。

第三,延时满足,培养孩子做高级快乐的事情。延时满足意味着家长要通过实践让孩子知道,所有的快乐都是需要付出辛苦努力后才能获得,比如读书、运动、画画、跳舞、旅行,甚至做家务等等。

以培养孩子爱上读书为例,家长可以从与孩子共读绘本开始,激发其兴趣;再引导孩子阅读童话,逐步提升阅读能力;待孩子能够独立阅读后,可让他自选简单书籍,并复述内容,给予奖励,以此培养孩子的阅读习惯。这些高级快乐虽然看起来煎熬,不像低级快乐能给孩子即时满足,但它能给孩子带来价值,它比低级快乐长久,能让人产生真正的满足感、成就感。

低级快乐让人沉迷,高级快乐让人成长。真正厉害的家长都懂得让孩子延时满足,在持续、长期、稳定的高级快乐中成长。

总之,让孩子远离低级快乐并不是一件容易的事情,需要家长付出时间和精力。但只要我们坚持不懈地努力,就一定能够帮助孩子们养成良好的习惯,让他们在健康、快乐的环境中成长。

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3、问:国产剧放纵孩子做这些事,一个假期就可能毁了他演员表

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