你知道吗?有一种体育运动,叫跆拳道
近日,朱婷和赵帅成为中国体育代表团在东京奥运会上的旗手!朱婷我们大家都再熟悉不过了,中国女排的绝对主力,而相对于朱婷,赵帅的知名度可能没有那么高!!但是,如果你是跆拳道迷,你就一定会知道赵帅这个名字!那么对于跆拳道你了解多少呢?
跆拳道就是用手和脚进行攻防对抗的一种体育运动,方法简练,追求速度!其中,腿法占70%!!
1995年5月份,在北京体育大学举办了第一届全国跆拳道比赛,从此,跆拳道在中国迅速发展,同时在8月份成立了中国跆拳道协会!!
跆拳道主要有品势,竞技、和特技组成!其中品势共有二十五套,除了初学者学习的太极一到八章之外,还有高丽,金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如这九套黑带一段到九段所学习的内容!还有平常人很少知道的八卦一到八章!
竞技跆拳道是双方练习者按照一定的规则,通过使用各种跆拳道技术进行对抗并战胜对手的的一种竞赛活动!!其中竞技的腿法包括:
前踢:初学者的第一个腿法,主要攻击部位为面部,腹部!
推踢:初学者的第二个腿法,主要攻击部位为胸部和腹部!
横踢:跆拳道中最实战的腿法,主要攻击部位为面部,腹部、胸部和肋部!
下劈:对学员的韧带有一定要求,主要攻击部位为面部!
侧踢:攻击力较大的一种腿法,主要攻击部位为面部,腹部和胸部!
勾踢:主要攻击部位为面部和腹部胸部!
后踢:难度系数较大,有转身动作,主要攻击部位为面部,腹部胸部!
后旋踢:难度系数较大,有旋转动作,主要攻击部位为面部!
而相对于实战来说,特技更注重的是观赏性和表演性,级别不同特技难度也不同!!
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